La periodista Laura Anido, del diario Público, contactó con el Centro de Psicología Sandra Ribeiro para recabar la perspectiva psicológica de un fenómeno en auge entre los jóvenes: el uso…
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La adolescencia es una de las etapas más complejas y transformadoras del desarrollo humano. Comprendida aproximadamente entre los 12 y 18 años, representa la transición entre la niñez y la…
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Respirar es lo primero que hacemos al nacer y lo último que hacemos al morir. Sin embargo, aunque la respiración es una función vital, muchas veces no le damos la…
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Vivimos en una sociedad que valora la productividad, el perfeccionismo y la eficiencia y, como consecuencia de esto, muchas personas viven atrapadas en un estado de constante ansiedad sin que…
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Cada vez son más los padres y madres que se sienten agotados, desbordados e incluso temerosos del comportamiento de sus hijos adolescentes. No hablamos simplemente de adolescentes que se rebelan…
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Durante mucho tiempo, muchas personas hemos aprendido a ser algo más que nosotros mismos: a ser graciosas para no incomodar, complacientes para evitar el rechazo, fuertes para no parecer vulnerables,…
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Durante años, el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) se ha entendido desde un prisma marcadamente masculino: niños inquietos, disruptivos, incapaces de quedarse quietos en clase. Pero esta…
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El día en que decidiste separarte, no solo cambió tu vida: también lo hizo la de tus hijos. En medio del caos emocional, la culpa, las decisiones legales y la…
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¿Alguna vez has tenido un pensamiento que te ha dejado paralizada de miedo? Algo que no querías pensar, que no tenía ningún sentido, pero que te hizo sentir como una…
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