7 pasos en dirección a tus objetivos
Todos tenemos sueños y objetivos que alcanzar, aún más cuando empezamos un nuevo año. Tener sueños y establecer metas es siempre motivador, pero tener la disciplina para lograrlos es ir…
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leer másDepresión Navideña. Estamos en Navidades y éstas suelen ser unas fechas para estar feliz, encontrar la paz interior y estar agradecido por poder compartir estos días con las personas que…
leer másLa adolescencia es una fase compleja de transición entre la niñez y la edad adulta. Es una etapa fundamental en el desarrollo de la identidad del niño, en la que…
leer másCómo hablar de la muerte a los niños. La muerte en nuestra cultura sigue siendo un tema tabú, especialmente cuando tenemos que explicarla a los niños. Cuando nuestros hijos nos…
leer másLa dependencia emocional se ha tornado un problema muy frecuente en las consultas psicológicas. ¿Qué es la dependencia emocional? La dependencia emocional puede ser comparada a otras adicciones. Por tanto,…
leer más¿Por qué comemos más cuando estamos nerviosos, ansiosos o estresados? Muchas veces confundimos el hambre física con el hambre emocional. Muchas veces compensamos nuestro malestar con la comida, es decir,…
leer másLa adolescencia es un periodo de cambios y transformaciones importantes tanto a nivel físico, como a nivel psicológico, relacional, afectivo e intelectual. La adolescencia es una etapa turbulenta por excelencia…
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