El Centro de Psicología Sandra Ribeiro es un Centro Sanitario Autorizado por la Comunidad de Madrid con N.º CS19965, localizado en Majadahonda.
Las psicólogas que colaboran con el Centro están especializadas en las más diversas problemáticas psicológicas, así como en asesoramiento y desarrollo personal.
Ponemos a tu disposición servicios de terapia individual con adultos, niños, adolescentes, terapia de pareja y terapia familiar. Atendemos de forma presencial y online, en español, en inglés y en portugués. Todo ello, bajo una actitud de escucha, proximidad, ética profesional y total confidencialidad. Nuestro enfoque Sistémico, Humanista e Integrador nos permite apoyar nuestra intervención en la relación terapéutica bien estructurada, es decir, una relación humana basada en el respeto, la cercanía y la honestidad. Nuestra intervención terapéutica está basada en tratamientos de eficacia comprobada recogidos de las propuestas mundiales con credibilidad y evidencia científica.
Realizamos un trabajo clínico integrador y una evaluación psicológica individualizada para ofrecerte la mejor propuesta de terapia.
El Centro de Psicología Sandra Ribeiro es un Centro Sanitario Autorizado por la Comunidad de Madrid con N.º CS19965 y fue fundado por Sandra Ribeiro, Psicóloga General Sanitaria, Profesora del Dpto. de Psicología de la Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos de la UNED, Responsable de formación de nuevos psicólogos y Supervisora de casos clínicos del Servicio de Psicología Aplicada de la UNED.
La psicoterapeutas que colaboran con el Centro son profesionales de la Psicología comprometidas con tu salud mental y especializadas en las relaciones humanas y en los vínculos emocionales.
La ansiedad es un estado psicológico caracterizado por sentimientos de preocupación, ansiedad o miedo que son lo suficientemente fuertes como para interferir con las actividades diarias. Los trastornos de ansiedad incluyen trastornos de pánico, fobias y trastorno de ansiedad generalizada, entre otros. Estos pueden causar síntomas físicos como palpitaciones, sudoración y agitación.
La depresión es un trastorno del estado de ánimo que provoca sentimientos persistentes de tristeza y pérdida de interés. Afecta cómo se siente, piensa y maneja las actividades diarias, como dormir, comer o trabajar. Requiere un diagnóstico clínico y tratamiento, ya que puede llegar a ser crónicamente debilitante.
Las fobias son trastornos de ansiedad caracterizados por un miedo intenso y desproporcionado ante objetos o situaciones específicas, como alturas, animales o volar. Este miedo puede provocar evitación activa y alterar significativamente la vida cotidiana de una persona.
El estrés es la respuesta del cuerpo a cualquier tipo de demanda o amenaza. Cuando se siente amenazado, el sistema nervioso responde liberando una cascada de hormonas del estrés, incluyendo adrenalina y cortisol, que preparan el cuerpo para la acción de emergencia.
El duelo es una respuesta natural a la pérdida, especialmente al fallecimiento de seres queridos. Incluye una gama de sentimientos desde profunda tristeza hasta ira, y el proceso de adaptarse a la pérdida puede variar drásticamente entre individuos.
La dependencia emocional es un estado psicológico que se manifiesta en relaciones interpersonales donde hay una necesidad excesiva de atención y aprobación que puede limitar la independencia personal y el bienestar emocional del individuo.
Los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) son afecciones serias que afectan negativamente la forma en que una persona consume o se relaciona con la comida y su cuerpo. Estos trastornos incluyen anorexia nerviosa, bulimia nerviosa y trastorno por atracón, entre otros. Las personas con TCA pueden experimentar una obsesión con la comida, el peso y la imagen corporal, lo que lleva a hábitos alimenticios dañinos y potencialmente mortales. Estos trastornos no solo impactan la salud física, afectando sistemas como el digestivo, cardiovascular y endocrino, sino que también tienen un profundo efecto en la salud mental y emocional del individuo. El tratamiento de los TCA suele ser multidisciplinario, involucrando asistencia médica, terapia psicológica y apoyo nutricional para abordar tanto los síntomas físicos como los psicológicos.
El TDAH es un trastorno del comportamiento caracterizado por niveles de inatención, desorganización, hiperactividad e impulsividad que son inconsistentes con el nivel de desarrollo del individuo. Afecta tanto a niños como adultos y puede complicar el rendimiento escolar, las relaciones y la carrera profesional.
Los trastornos de conducta son un grupo de trastornos emocionales y de comportamiento en niños y adolescentes que se manifiestan en comportamientos antisociales, agresivos o desafiantes que son inapropiados para su edad.
El TOC se caracteriza por patrones de pensamientos indeseados y recurrentes (obsesiones) que llevan a comportamientos repetitivos (compulsiones). Estos comportamientos se realizan en un intento de aliviar la ansiedad causada por las obsesiones, pero crean un ciclo que impacta significativamente la vida cotidiana.
El TEPT es un trastorno que puede desarrollarse después de que una persona ha sido expuesta a un evento traumático, como la guerra, un accidente grave, un desastre natural o un ataque personal. Se caracteriza por recuerdos persistentes del trauma, reducción de la respuesta emocional y aumento de la vigilancia y la reactividad.
Los trastornos del sueño son una categoría de condiciones que afectan la capacidad para dormir bien de manera regular. Estos trastornos pueden variar desde la dificultad para conciliar el sueño, mantenerse dormido, hasta problemas que afectan el ritmo normal del sueño, como la apnea del sueño y el síndrome de las piernas inquietas. Los trastornos del sueño no solo perturban la calidad de vida, sino que también pueden tener implicaciones serias para la salud física y mental, incluyendo el aumento del riesgo de problemas cardiovasculares, depresión y ansiedad.
Desde una actitud de escucha, proximidad, ética profesional y total confidencialidad, nuestras intervenciones buscan tratar cada caso con la individualidad que merece. Cada persona tiene unas necesidades diferentes, por ello, cada intervención estará adaptada para ayudar a esta persona en particular, respetando su tiempo.
Tras la primera toma de contacto y ya en la primera sesión, empezamos una fase de evaluación en la que abordaremos tus necesidades, recogiendo datos que nos puedan ayudar a explorar el problema, saber cómo éste se manifiesta y cómo afecta a tu vida diaria. Toda la información recogida en esta fase nos ayudará a trazar, conjuntamente contigo, una línea en la que centraremos nuestra intervención y en la que podamos trabajar sobre los objetivos y las metas que deseas alcanzar y la mejor forma de conseguirlos. Por último, en la fase de seguimiento, evaluaremos los objetivos alcanzados y plantearemos estrategias para prevenir posibles recaídas.
Es verdad que terapeuta y paciente caminaremos juntos durante todo el proceso terapéutico, pero eres tú quien tendrá un papel principal en este viaje.
Nos encantará construir contigo este camino. ¿Empezamos?
Pide cita:
ellena nuestro formulario
Para mantenerte informado/a de todos nuestros artículos, síguenos en Instagram.
La adolescencia es una etapa de transición tanto para los hijos como para los padres. Así como los adolescentes experimentan cambios físicos, emocionales y psicológicos,…
La adolescencia es una etapa de transformaciones profundas, no solo a nivel físico y emocional, sino también en el desarrollo neurológico. Aunque muchas personas asumen…
Ser padre o madre por primera vez es una experiencia transformadora, llena de emociones intensas, amor incondicional y, al mismo tiempo, grandes desafíos. A menudo,…
El ciclo del trauma familiar se perpetúa cuando el dolor no procesado de una generación se transmite a la siguiente, muchas veces de manera inconsciente.…
La adolescencia es una etapa de grandes cambios, autodescubrimiento y nuevas experiencias, entre ellas, las primeras relaciones amorosas. Para los padres, este momento puede generar…
La depresión tiene un impacto profundo en la relación de pareja, generando desafíos tanto para la persona que la padece como para su compañero/a. Para…
Desde la infancia, tendemos a ver a nuestros padres como figuras todopoderosas, personas que tienen todas las respuestas y que actúan de manera justa y…
Diferencias entre Celos y Celotipia Los celos son una emoción natural que puede surgir ante la percepción de una amenaza a una relación significativa. En…
El bullying escolar es un problema grave que afecta a niños y adolescentes en todo el mundo, con consecuencias emocionales, sociales y académicas tanto para…
La terapia con muñecos o caja de arena (también conocida como terapia de juego con arena o sandplay therapy) es una técnica terapéutica utilizada con…
Crecí sintiendo que todo lo que hacía nunca era suficiente, como si siempre estuviera compitiendo por un premio que jamás llegaría. Mi madre tenía un…
Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son enfermedades mentales complejas que afectan la relación de una persona con la comida, el peso y la…
El miedo a la soledad no es simplemente el temor a estar físicamente solos; está profundamente enraizado en nuestros sistemas de apego y en experiencias…
La autoexigencia, entendida como la tendencia a imponernos altos niveles de esfuerzo y rendimiento, es una cualidad ampliamente valorada en nuestra sociedad. Una persona autoexigente…
El sobrepeso y la obesidad son condiciones de salud complejas que van más allá de la simple relación entre calorías ingeridas y gastadas. Factores emocionales…
Las relaciones de pareja pueden ser uno de los vínculos más enriquecedores en la vida, pero también uno de los más desafiantes, especialmente cuando uno…
“¿Por qué mi hijo tan pequeño ya se preocupa por su cuerpo?” “¿Por qué mi hija empieza a hablar de dietas?” Estas preguntas, aunque angustiantes,…
La soledad ha sido objeto de estudio durante décadas en el ámbito de la psicología, con expertos como John Bowlby, Donald Winnicott y Carl Jung,…
El término «narcisismo» suele evocar imágenes de personas egocéntricas, preocupadas únicamente por sí mismas. Sin embargo, existe una faceta del narcisismo que es inherente a…
La relación madre-hijo/hija es una de las más profundas y significativas en la vida de una persona. Sin embargo, en algunas familias, esta relación puede…
Ir al psicólogo sigue siendo, para muchas personas, un paso que genera miedo o incomodidad. Aunque cada vez hay más conciencia sobre la importancia de…
La necesidad de mantener vínculos y relaciones que no son recíprocas o desequlibradas suele reflejar una herida emocional que, en muchos casos, tiene sus raíces…
Los celos obsesivos son una manifestación extrema del miedo a la infidelidad, que a menudo está arraigada en la inseguridad personal, la baja autoestima y…
La ruptura de pareja por infidelidad suele ser una de las experiencias más dolorosas en una relación, ya que puede quebrantar la confianza, la autoestima…
¿Te cuesta recordar tu infancia? ¿Sientes que algunos momentos importantes están cubiertos por una niebla? Tal vez alguien te cuenta anécdotas de cuando eras niño/a…
La sociedad a menudo premia a las niñas y niños que parecen «maduros para su edad», sin detenerse a pensar en el coste emocional que…
La exposición a la violencia de género en el entorno familiar durante la infancia y la adolescencia tiene profundos efectos en la salud mental y…
Perder a un hijo o una hija es una de las experiencias más devastadoras e incompresibles que un ser humano puede atravesar. Es un tipo…
«Hacer el amor 2.0» es un concepto que me gusta utilizar en terapia para redefinir lo que entendemos como intimidad y conexión en la pareja,…
La adolescencia es una etapa llena de cambios físicos, emocionales y sociales que pueden hacer que el comportamiento de los adolescentes varíe notablemente. Sin embargo,…
