Adultos

Cómo hablar de la muerte a los niños. La muerte en nuestra cultura sigue siendo un tema tabú, especialmente cuando tenemos que explicarla a los niños. Cuando nuestros hijos nos…

¿Por qué comemos más cuando estamos nerviosos, ansiosos o estresados? Muchas veces confundimos el hambre física con el hambre emocional. Muchas veces compensamos nuestro malestar con la comida, es decir,…