Tener ansiedad y depresión a la vez: síntomas más frecuenteshttps://sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2026/05/pexels-reneterp-13733032.jpg800800Sandra RibeiroSandra Ribeiro//sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2022/03/Sandra-Ribeiro-Centro-de-psicologia.png
La depresión y ansiedad son dos de los problemas de salud mental más frecuentes, y cuando la depresión y ansiedad aparecen al mismo tiempo pueden confundirse, intensificarse y volverse más…
Realities y salud mental: por qué nos enganchan los conflictos ajenos, según Sandra Ribeiro en Diario Públicohttps://sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2026/05/Realities-y-salud-mental.jpg800800Sandra RibeiroSandra Ribeiro//sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2022/03/Sandra-Ribeiro-Centro-de-psicologia.png
Hay algo que muchas personas reconocen, pero pocas saben explicar con claridad: la dificultad para desconectarse de un reality, incluso cuando sienten que no les sienta bien. No es una…