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Cómo salir de mi zona de confort 538 544 Sandra Ribeiro

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Cómo salir de mi zona de confort La zona de confort es ese lugar en el que todo nos es familiar y previsible, en el que todos los obstáculos ya…

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Cómo salir de una relación tóxica
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CÓMO SALIR DE UNA RELACIÓN TÓXICA ¿Crees que estás atrapado/a en una relación tóxica/abusiva y no consigues salir de ella? ¡Tengo buenas noticias para ti! Si has llegado hasta aquí…

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Curso verano UNED
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  Del 5 al 7 de julio de 2021. El Curso de Verano de la UNED 2021 pretende dar a conocer algunas las intervenciones en los dispositivos sanitarios que han…

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10 de septiembre – Día Mundial para la Prevención del Suicidio 650 650 Sandra Ribeiro

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Según la terminología internacional, el suicidio se define como el acto deliberado de quitarse la vida. Considerado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) un grave problema de salud…

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Coronavirus y Salud Mental 1024 1024 Sandra Ribeiro

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Es imposible hablar o pensar en otra cosa que no sea el coronavirus. El miedo a ser contagiado y la incertidumbre que nos depara la situación actual amenaza la salud…

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Todos tenemos sueños y objetivos que alcanzar, aún más cuando empezamos un nuevo año. Tener sueños y establecer metas es siempre motivador, pero tener la disciplina para lograrlos es ir…

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Depresión Navideña. Estamos en Navidades y éstas suelen ser unas fechas para estar feliz, encontrar la paz interior y estar agradecido por poder compartir estos días con las personas que…

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La adolescencia es una fase compleja de transición entre la niñez y la edad adulta. Es una etapa fundamental en el desarrollo de la identidad del niño, en la que…

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Cómo hablar de la muerte a los niños. La muerte en nuestra cultura sigue siendo un tema tabú, especialmente cuando tenemos que explicarla a los niños. Cuando nuestros hijos nos…

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Dependencia emocional
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La dependencia emocional se ha tornado un problema muy frecuente en las consultas psicológicas. ¿Qué es la dependencia emocional? La dependencia emocional puede ser comparada a otras adicciones. Por tanto,…

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