Había una vez una pequeña villa. Una villa sin grandes eventos, por lo que la visita de la ansiedad, la más famosa de los pueblos aledaños, causaba entusiasmo y expectación:…
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Perfeccionismo: una epidemia social El perfeccionismo es un rasgo de personalidad que se caracteriza por una búsqueda incesante de la perfección y el establecimiento de estándares de desempeño personal extremadamente…
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Fama y depresión: cómo afecta la fama a la salud mental Fama y éxito. Una casa maravillosa, amigos a rebosar, ropas y coches caros, dinero, viajes, invitaciones a eventos de…
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Cómo salir de mi zona de confort La zona de confort es ese lugar en el que todo nos es familiar y previsible, en el que todos los obstáculos ya…
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CÓMO SALIR DE UNA RELACIÓN TÓXICA ¿Crees que estás atrapado/a en una relación tóxica/abusiva y no consigues salir de ella? ¡Tengo buenas noticias para ti! Si has llegado hasta aquí…
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Del 5 al 7 de julio de 2021. El Curso de Verano de la UNED 2021 pretende dar a conocer algunas las intervenciones en los dispositivos sanitarios que han…
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Según la terminología internacional, el suicidio se define como el acto deliberado de quitarse la vida. Considerado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) un grave problema de salud…
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Es imposible hablar o pensar en otra cosa que no sea el coronavirus. El miedo a ser contagiado y la incertidumbre que nos depara la situación actual amenaza la salud…
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Todos tenemos sueños y objetivos que alcanzar, aún más cuando empezamos un nuevo año. Tener sueños y establecer metas es siempre motivador, pero tener la disciplina para lograrlos es ir…
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