Cuando mueren los abuelos: el primer adiós que lo cambia todo https://sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2026/06/front-view-grandson-with-grandpa-drinking-tea.jpg 800 800 Sandra Ribeiro Sandra Ribeiro //sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2022/03/Sandra-Ribeiro-Centro-de-psicologia.png agosto 4, 2026 julio 8, 2026

Cuando mueren los abuelos: el primer adiós que lo cambia todo

Cuando mueren los abuelos, muchas personas se enfrentan por primera vez a una pérdida real. Para algunos ocurre en la infancia; para otros, llega en la adultez. Pero en ambos…

¿Con qué frecuencia hay que ir al psicólogo? https://sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2026/06/overhead-view-young-couple-holding-each-other-s-hand.jpg 800 800 Sandra Ribeiro Sandra Ribeiro //sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2022/03/Sandra-Ribeiro-Centro-de-psicologia.png julio 14, 2026 junio 15, 2026

¿Con qué frecuencia hay que ir al psicólogo?

Por qué la continuidad también forma parte del tratamiento A veces una persona empieza terapia en un momento de mucho malestar. Llega con ansiedad, tristeza, bloqueos, conflictos familiares, dificultades en…

Por qué es tan difícil salir de una relación tóxica https://sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2026/06/annoyed-couple.jpg 800 800 Sandra Ribeiro Sandra Ribeiro //sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2022/03/Sandra-Ribeiro-Centro-de-psicologia.png julio 7, 2026 junio 28, 2026

Por qué es tan difícil salir de una relación tóxica

Las relaciones tóxicas rara vez empiezan con señales claras de daño. De hecho, muchas comienzan con ilusión, intensidad y una sensación auténtica de conexión. Precisamente por eso pueden resultar tan…

Síntomas de TDAH en mujeres durante la perimenopausia y la menopausia https://sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2026/06/from-women-lying-bed.jpg 800 800 Sandra Ribeiro Sandra Ribeiro //sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2022/03/Sandra-Ribeiro-Centro-de-psicologia.png junio 30, 2026 julio 7, 2026

Síntomas de TDAH en mujeres durante la perimenopausia y la menopausia

Hay mujeres que llegan a la mediana edad con la sensación de que algo se ha roto en ellas. No siempre lo expresan así en consulta. A veces dicen: “Antes…

Cómo puede ayudarte la psicología deportiva en la equitación https://sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2026/05/pexels-fernengel-7529805.jpg 800 800 Sandra Ribeiro Sandra Ribeiro //sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2022/03/Sandra-Ribeiro-Centro-de-psicologia.png junio 23, 2026 mayo 27, 2026

Cómo puede ayudarte la psicología deportiva en la equitación

Cuando hablamos de hípica, solemos pensar en técnica, entrenamiento, condición física, asiento, equilibrio, precisión o calidad de los ejercicios. Y, por supuesto, todo eso importa. La equitación es un deporte…

Qué es la casa nido y como afecta a los hijos tras el divorcio https://sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2026/05/pexels-extragrau-36979704.jpg 800 800 Sandra Ribeiro Sandra Ribeiro //sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2022/03/Sandra-Ribeiro-Centro-de-psicologia.png junio 16, 2026 mayo 27, 2026

Qué es la casa nido y como afecta a los hijos tras el divorcio

Cuando una pareja se separa, hay decisiones que se toman desde la cabeza y otras que nacen directamente de lo emocional. La casa nido suele pertenecer a las segundas. Muchos…

Tener ansiedad y depresión a la vez: síntomas más frecuentes https://sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2026/05/pexels-reneterp-13733032.jpg 800 800 Sandra Ribeiro Sandra Ribeiro //sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2022/03/Sandra-Ribeiro-Centro-de-psicologia.png junio 9, 2026 mayo 27, 2026

Tener ansiedad y depresión a la vez: síntomas más frecuentes

La depresión y ansiedad son dos de los problemas de salud mental más frecuentes, y cuando la depresión y ansiedad aparecen al mismo tiempo pueden confundirse, intensificarse y volverse más…

Señales de autolesiones en adolescentes y cómo ayudar https://sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2026/02/close-up-view-couple-holding-hands.jpg 800 800 Sandra Ribeiro Sandra Ribeiro //sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2022/03/Sandra-Ribeiro-Centro-de-psicologia.png abril 21, 2026 mayo 27, 2026

Señales de autolesiones en adolescentes y cómo ayudar

Las autolesiones son una señal de sufrimiento emocional que necesita comprensión, no castigo. Cuando hablamos de autolesiones, hablamos de una conducta compleja que suele ocultar dolor interno difícil de expresar…

¿Se puede cambiar tu estilo de apego en la adultez? https://sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2026/02/pexels-tiarrasorte-30337239.jpg 800 800 Sandra Ribeiro Sandra Ribeiro //sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2022/03/Sandra-Ribeiro-Centro-de-psicologia.png marzo 31, 2026 febrero 23, 2026

¿Se puede cambiar tu estilo de apego en la adultez?

Entender el apego para entendernos mejor ¿Te has preguntado alguna vez por qué, en las relaciones importantes, reaccionas siempre de la misma forma? Quizá te cuesta confiar, temes que te…

¿Por qué duele tanto perder a una mascota? Psicología del duelo animal https://sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2026/02/pexels-alexasfotos-2173872.jpg 800 800 Sandra Ribeiro Sandra Ribeiro //sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2022/03/Sandra-Ribeiro-Centro-de-psicologia.png marzo 17, 2026 febrero 22, 2026

¿Por qué duele tanto perder a una mascota? Psicología del duelo animal

Muchas personas comparten su vida con un animal y, cuando este muere, sienten un dolor profundo que no siempre saben cómo explicar. Aparecen frases como: “Sé que era un animal,…