Duelos invisibles. Lo que no se nombra y duele igual https://sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2026/09/close-up-friends-touching-hands.jpg 800 800 Sandra Ribeiro Sandra Ribeiro //sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2022/03/Sandra-Ribeiro-Centro-de-psicologia.png septiembre 22, 2026 septiembre 30, 2026

Duelos invisibles. Lo que no se nombra y duele igual

Quizá últimamente sientas que algo en ti ha cambiado. Sigues con tu vida. Cumples con tus responsabilidades, haces lo que tienes que hacer y, desde fuera, podría parecer que todo…

La autoestima: qué es, cómo se construye y por qué es tan importante para tu bienestar https://sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2026/08/business-woman-posing-street.jpg 800 800 Sandra Ribeiro Sandra Ribeiro //sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2022/03/Sandra-Ribeiro-Centro-de-psicologia.png septiembre 15, 2026 agosto 25, 2026

La autoestima: qué es, cómo se construye y por qué es tan importante para tu bienestar

La autoestima influye en la forma en que nos hablamos, en las decisiones que tomamos y en cómo nos relacionamos con los demás. Aunque solemos escuchar que «hay que tener…

¿Se puede superar una infidelidad? https://sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2026/08/unhappy-couple-bedroom.jpg 800 800 Sandra Ribeiro Sandra Ribeiro //sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2022/03/Sandra-Ribeiro-Centro-de-psicologia.png septiembre 8, 2026 agosto 25, 2026

¿Se puede superar una infidelidad?

Algunas de las afirmaciones que me encuentro en sesión cuando trabajo como motivo de consulta la infidelidad suenan así: «Desde que lo descubrí siento que mi vida ha dado un…

La búsqueda de la salud perfecta: una fuente inesperada de ansiedad https://sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2026/06/stethoscope-pills-clipboard.jpg 800 800 Sandra Ribeiro Sandra Ribeiro //sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2022/03/Sandra-Ribeiro-Centro-de-psicologia.png agosto 18, 2026 junio 30, 2026

La búsqueda de la salud perfecta: una fuente inesperada de ansiedad

La búsqueda de la salud perfecta se ha convertido en una preocupación cada vez más presente en nuestra sociedad. Nunca habíamos tenido acceso a tanta información sobre alimentación, ejercicio físico,…

Cuando mueren los abuelos: el primer adiós que lo cambia todo https://sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2026/06/front-view-grandson-with-grandpa-drinking-tea.jpg 800 800 Sandra Ribeiro Sandra Ribeiro //sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2022/03/Sandra-Ribeiro-Centro-de-psicologia.png agosto 4, 2026 julio 8, 2026

Cuando mueren los abuelos: el primer adiós que lo cambia todo

Cuando mueren los abuelos, muchas personas se enfrentan por primera vez a una pérdida real. Para algunos ocurre en la infancia; para otros, llega en la adultez. Pero en ambos…

¿Con qué frecuencia hay que ir al psicólogo? https://sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2026/06/overhead-view-young-couple-holding-each-other-s-hand.jpg 800 800 Sandra Ribeiro Sandra Ribeiro //sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2022/03/Sandra-Ribeiro-Centro-de-psicologia.png julio 14, 2026 junio 15, 2026

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Por qué la continuidad también forma parte del tratamiento A veces una persona empieza terapia en un momento de mucho malestar. Llega con ansiedad, tristeza, bloqueos, conflictos familiares, dificultades en…

Por qué es tan difícil salir de una relación tóxica https://sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2026/06/annoyed-couple.jpg 800 800 Sandra Ribeiro Sandra Ribeiro //sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2022/03/Sandra-Ribeiro-Centro-de-psicologia.png julio 7, 2026 junio 28, 2026

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Las relaciones tóxicas rara vez empiezan con señales claras de daño. De hecho, muchas comienzan con ilusión, intensidad y una sensación auténtica de conexión. Precisamente por eso pueden resultar tan…

Síntomas de TDAH en mujeres durante la perimenopausia y la menopausia https://sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2026/06/from-women-lying-bed.jpg 800 800 Sandra Ribeiro Sandra Ribeiro //sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2022/03/Sandra-Ribeiro-Centro-de-psicologia.png junio 30, 2026 julio 7, 2026

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Hay mujeres que llegan a la mediana edad con la sensación de que algo se ha roto en ellas. No siempre lo expresan así en consulta. A veces dicen: “Antes…

Cómo puede ayudarte la psicología deportiva en la equitación https://sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2026/05/pexels-fernengel-7529805.jpg 800 800 Sandra Ribeiro Sandra Ribeiro //sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2022/03/Sandra-Ribeiro-Centro-de-psicologia.png junio 23, 2026 mayo 27, 2026

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Cuando hablamos de hípica, solemos pensar en técnica, entrenamiento, condición física, asiento, equilibrio, precisión o calidad de los ejercicios. Y, por supuesto, todo eso importa. La equitación es un deporte…

Qué es la casa nido y como afecta a los hijos tras el divorcio https://sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2026/05/pexels-extragrau-36979704.jpg 800 800 Sandra Ribeiro Sandra Ribeiro //sandraribeiro.es/wp-content/uploads/2022/03/Sandra-Ribeiro-Centro-de-psicologia.png junio 16, 2026 mayo 27, 2026

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Cuando una pareja se separa, hay decisiones que se toman desde la cabeza y otras que nacen directamente de lo emocional. La casa nido suele pertenecer a las segundas. Muchos…