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Sandra Ribeiro

Heridas emocionales
Las heridas emocionales de los padres y su impacto en los hijos 800 800 Sandra Ribeiro

Las heridas emocionales de los padres y su impacto en los hijos

Desde la infancia, tendemos a ver a nuestros padres como figuras todopoderosas, personas que tienen todas las respuestas y que actúan de manera justa y amorosa. Sin embargo, al crecer,…

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Celos en la pareja
Celos o Celotipia: Cuando los Celos se Convierten en Obsesión 800 800 Sandra Ribeiro

Celos o Celotipia: Cuando los Celos se Convierten en Obsesión

Diferencias entre Celos y Celotipia Los celos son una emoción natural que puede surgir ante la percepción de una amenaza a una relación significativa. En un nivel moderado, pueden ser…

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Caja de arena
El poder de la caja de arena: la terapia más allá de las palabras 800 800 Sandra Ribeiro

El poder de la caja de arena: la terapia más allá de las palabras

La terapia con muñecos o caja de arena (también conocida como terapia de juego con arena o sandplay therapy) es una técnica terapéutica utilizada con cualquier tipo de población: niños,…

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Maternidad
Soy hija de una madre narcisista 800 800 Sandra Ribeiro

Soy hija de una madre narcisista

Crecí sintiendo que todo lo que hacía nunca era suficiente, como si siempre estuviera compitiendo por un premio que jamás llegaría. Mi madre tenía un talento particular para captar la…

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Trastornos Alimentarios- Una Mirada a la Anorexia y la Bulimia
Trastornos alimentarios: una mirada a la anorexia y la bulimia 800 800 Sandra Ribeiro

Trastornos alimentarios: una mirada a la anorexia y la bulimia

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son enfermedades mentales complejas que afectan la relación de una persona con la comida, el peso y la imagen corporal. Entre los TCA…

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Por que nos da miedo la soledad
¿Por qué nos da miedo la soledad? 800 800 Sandra Ribeiro

¿Por qué nos da miedo la soledad?

El miedo a la soledad no es simplemente el temor a estar físicamente solos; está profundamente enraizado en nuestros sistemas de apego y en experiencias traumáticas que moldean nuestra visión…

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Estres y autoexigencia- cuando nunca es suficiente
Estrés y autoexigencia: cuando nunca es suficiente 800 800 Sandra Ribeiro

Estrés y autoexigencia: cuando nunca es suficiente

La autoexigencia, entendida como la tendencia a imponernos altos niveles de esfuerzo y rendimiento, es una cualidad ampliamente valorada en nuestra sociedad. Una persona autoexigente suele ser vista como alguien…

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La Influencia de las Emociones en el Sobrepeso
La influencia de las emociones en el sobrepeso 800 800 Sandra Ribeiro

La influencia de las emociones en el sobrepeso

El sobrepeso y la obesidad son condiciones de salud complejas que van más allá de la simple relación entre calorías ingeridas y gastadas. Factores emocionales y psicológicos también juegan un…

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Que hacer si mi pareja es pasivo-agresiva
¿Qué hacer si mi pareja es pasivo-agresiva? 800 800 Sandra Ribeiro

¿Qué hacer si mi pareja es pasivo-agresiva?

Las relaciones de pareja pueden ser uno de los vínculos más enriquecedores en la vida, pero también uno de los más desafiantes, especialmente cuando uno de los miembros expresa sus…

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Miedo a la Soledad: Las Consecuencias de Saltar de una Relación a Otra
Miedo a la Soledad: Las Consecuencias de Saltar de una Relación a Otra 800 800 Sandra Ribeiro

Miedo a la Soledad: Las Consecuencias de Saltar de una Relación a Otra

La soledad ha sido objeto de estudio durante décadas en el ámbito de la psicología, con expertos como John Bowlby, Donald Winnicott y Carl Jung, quienes han resaltado la importancia…

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