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Sandra Ribeiro

Hacer el amor 2.0: Más allá del sexo en la pareja
Hacer el amor 2.0: Más allá del sexo en la pareja 776 800 Sandra Ribeiro

Hacer el amor 2.0: Más allá del sexo en la pareja

«Hacer el amor 2.0» es un concepto que me gusta utilizar en terapia para redefinir lo que entendemos como intimidad y conexión en la pareja, especialmente en un mundo donde…

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Aprende a identificar las señales de alarma en la adolescencia, cuándo pedir ayuda profesional y cómo apoyar a tu hijo adolescente entendiendo sus cambios emocionales y de comportamiento.
Señales de alarma en la adolescencia: cuándo pedir ayuda 800 800 Sandra Ribeiro

Señales de alarma en la adolescencia: cuándo pedir ayuda

La adolescencia es una etapa llena de cambios físicos, emocionales y sociales que pueden hacer que el comportamiento de los adolescentes varíe notablemente. Sin embargo, cuando estos cambios son demasiado…

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El uso de la 'Ley del Hielo' en una relación puede generar desconexión emocional y distanciamiento. Aprende cómo la terapia de pareja puede ayudar a romper este ciclo de silencio y priorizar el bienestar emocional, ya sea juntos o separados.
El Silencio en la Pareja: La “Ley del Hielo” y Cómo la Terapia Ayuda a Romper el Ciclo 800 800 Sandra Ribeiro

El Silencio en la Pareja: La “Ley del Hielo” y Cómo la Terapia Ayuda a Romper el Ciclo

Cuando hablamos de la “Ley del Hielo” en la pareja, nos referimos al silencio prolongado o el trato frío que puede erosionar la relación de pareja. Es un comportamiento donde…

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Ayudar a mi hijo adolescente a gestionar sus emociones: Ir a terapia, el gran desafío 800 800 Sandra Ribeiro

Ayudar a mi hijo adolescente a gestionar sus emociones: Ir a terapia, el gran desafío

Ayudar a un hijo adolescente a gestionar sus emociones y conectar con la terapia es un desafío común para muchas familias, ya que la adolescencia es una etapa caracterizada por…

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Traumas No Resueltos- El Obstaculo Oculto en las Relaciones
Traumas no resueltos: el obstáculo oculto en las relaciones 800 800 Sandra Ribeiro

Traumas no resueltos: el obstáculo oculto en las relaciones

No fue el trauma que te hizo más fuerte, fue tu capacidad interna de reinventarse a pesar del trauma. Ha sido tu capacidad de resiliencia.  A menudo se piensa que…

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Duelo tras la Pérdida de los Padres, desde las Emociones Normales hasta los Signos de un Duelo Complicado
Duelo tras la Pérdida de los Padres, desde las Emociones Normales hasta los Signos de un Duelo Complicado 800 800 Sandra Ribeiro

Duelo tras la Pérdida de los Padres, desde las Emociones Normales hasta los Signos de un Duelo Complicado

El duelo por la muerte de los padres es un proceso emocional complejo que puede variar mucho dependiendo de la relación con ellos, la etapa de vida en la que…

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Patrones familiares
Cuando tú eres considerado «El Problema»: Señales de patrones familiares disfuncionales 800 800 Sandra Ribeiro

Cuando tú eres considerado «El Problema»: Señales de patrones familiares disfuncionales

Si tú eres la única persona que reconoce la existencia de patrones familiares disfuncionales, probablemente serás tratada como «el problema». Esto es algo que ocurre con frecuencia en familias con…

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Autocuidado Sin Culpa: Cómo la Terapia Puede Ayudarte a Priorizar tu Bienestar
Autocuidado sin culpa: cómo la terapia puede ayudarte a priorizar tu bienestar 800 800 Sandra Ribeiro

Autocuidado sin culpa: cómo la terapia puede ayudarte a priorizar tu bienestar

El autocuidado es un concepto fundamental en la psicología, y se refiere a las acciones y prácticas que las personas realizan para mantener y mejorar su bienestar físico, emocional, y…

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Reconociendo el Maltrato Psicológico en la Pareja: Señales y Efectos de la Manipulación Emocional
Reconociendo el Maltrato Psicológico en la Pareja: Señales y Efectos de la Manipulación Emocional 800 800 Sandra Ribeiro

Reconociendo el Maltrato Psicológico en la Pareja: Señales y Efectos de la Manipulación Emocional

El maltrato psicológico en la pareja puede ser difícil de identificar, ya que no deja marcas físicas visibles. Hay ciertos comportamientos y señales que pueden indicar la presencia de maltrato…

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Autoexigencia, Control y Perfeccionismo: Consecuencias de Crecer en una Familia Desestructurada 800 800 Sandra Ribeiro

Autoexigencia, Control y Perfeccionismo: Consecuencias de Crecer en una Familia Desestructurada

Vivir en una familia desestructurada y caótica durante la infancia puede tener un impacto significativo en el desarrollo emocional y psicológico de una persona. La tendencia a intentar controlar todo…

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