RTVE contactó con el Centro de Psicología Sandra Ribeiro para aportar perspectiva psicológica a su reportaje sobre gordofobia: cómo la discriminación por el peso marca la vida de las personas en todos sus ámbitos, desde el acceso al empleo hasta las relaciones personales, pasando por el sistema sanitario y la cultura popular.
La gordofobia no es solo una cuestión estética. Es una discriminación sistémica que tiene raíces profundas en el imaginario colectivo. Durante décadas, la sociedad occidental ha construido un mensaje claro: delgadez equivale a éxito, disciplina y valor. Un mensaje que ha calado tan hondo que, como señala Sonia Caldera, entre la población existe un miedo real a ser rechazado y a no encajar si se sale de los estándares marcados. Un miedo que no solo afecta a quienes tienen cuerpos considerados «no normativos», sino que condiciona a toda la sociedad.
«Entre el imaginario colectivo existe ese miedo a ser rechazado y a no encajar si se salen de los estándares marcados por una sociedad que ha convertido la delgadez en sinónimo de éxito.»
Sonia Caldera, psicóloga del Centro de Psicología Sandra Ribeiro
Uno de los grandes mitos que sostiene esta discriminación es la creencia de que las personas con sobrepeso «están así por pereza o descuido». Sandra Ribeiro lo cuestiona directamente: ¿cuántas veces hemos escuchado el falso mensaje de que querer es poder? El estigma por el peso va mucho más allá del tamaño corporal y tiene profundas implicaciones sociales: limita el acceso al empleo, dificulta la obtención de un título académico y compromete el derecho a recibir un trato digno en la vida diaria.
«El rechazo social se ha visto magnificado con el auge de las redes sociales, que aunque han aparecido como una plataforma de lucha contra la discriminación, al mismo tiempo pueden convertirse en un arma de impunidad para quienes buscan perpetuarla.»
Sandra Ribeiro, psicóloga y directora del Centro de Psicología Sandra Ribeiro
En la cultura popular, este sesgo también ha dejado huella. Desde siempre ha existido el personaje con más peso que era el gracioso o el villano, sin que su historia girara en torno a nada más que su cuerpo o lo que come. Una representación reducida y estereotipada que refuerza prejuicios y dificulta que las personas con cuerpos diversos se vean reflejadas de forma real y digna.
El camino hacia el cambio pasa por la educación, la sensibilización y una representación más diversa en los medios. Pero también, y sobre todo, por revisar las creencias que cada uno lleva interiorizadas sobre los cuerpos ajenos y el propio. Porque la gordofobia no solo daña a quien la sufre: también empobrece a quien la ejerce, muchas veces sin saberlo.
Este artículo recoge las declaraciones de Sandra Ribeiro y Sonia Caldera, psicólogas del Centro, publicadas en RTVE en agosto de 2024.
En el Centro de Psicología Sandra Ribeiro trabajamos con personas que han crecido interiorizando mensajes muy dañinos sobre su cuerpo y su valor. Si la relación con tu imagen o con tu cuerpo te genera malestar, estamos aquí para acompañarte.
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